課目三考核是挖灶生火做飯，要做出四菜一湯。燕破岳(楊洋 飾)跟范班長申請去挖灶，范班長問燕破岳有沒有信心，燕破岳表示要一決勝負，炊事班必須贏。土灶是挖好了，點火時，郭魁面露難色，原來是固態酒精沒有了，范班長著急讓郭魁趕緊去樹林里找樹枝取火。這次考核是四菜一湯，因為燃料不足，在燕破岳的建議下，炊事班做了四道不同的紅燒豆腐。張參謀很生氣，要求四菜一湯，這不就是一個菜。范班長趕緊解釋味道不一樣，讓張參謀嘗嘗。張參謀試探性地嘗了一口，別說味道還真不錯，還讓別的連也來嘗嘗。張參謀宣布考核結果，三個連用的時間一樣，做出的菜都能夠滿足戰時補給需求，三個連打成平手。最后一個考核項目是把飯菜送到防御區，前進的道路，范班長成功掃雷，燕破岳要范班長教他這個本領，范班長調侃燕破岳有些貪心，還是把菜炒好再說。燕破岳和范班長抓到一連的兩個流動哨兵，繳獲他們的通訊設備。一連的戰士說他們的主力部隊已經到了特勤連的指揮部，而他們帶隊的是一班的肖飛，很快就會把特勤連的指揮部端了，范班長倒要跟肖飛好好較量下。范班長繳獲一連的自動榴彈發射器，告訴燕破岳就是一個加大號的彈弓而已，現在可是燕破岳露臉的時候。范班長和燕破岳聯合作戰，用自動榴彈發射器抓了肖飛和一名戰士，現在一班是全員報銷，肖飛特別不服氣。榴彈還有七顆，燕破岳和范班長有一輛的通訊設備，知道一連指揮部的位置，他們二人直接端了一連的指揮部。李祥帶著眾人還在指揮部等著一連攻上來，誰知卻聽到炊事班的戰士大喊吃飯的聲音。艾千雪(李一桐 飾)擔心是陷阱就出去觀察，看到燕破岳等人，難以置信，好奇他們是怎么辦到的。范班長給燕破岳表現的機會，燕破岳一點也不搶功，說明是范班長指揮得當，炊事班繳獲一連的通訊設備，直搗一連的指揮所，艾千雪沒想到燕破岳這是又一次把敵人的老窩端了。團長好奇特勤連是怎么做到的，為此親自到戰場詢問，一連已經切斷特勤連所有的通訊設備，特勤連是怎么反敗為勝的。艾千雪讓燕破岳跟團長講述經過，燕破岳解釋這是炊事班大家的功勞，自己只是一個炊事兵，讓團長趕緊先吃飯。團長吃了一口豆腐夸味道不錯，這是特勤連的得勝菜，旗開得勝。這次演習后，紅燒豆腐成了明星菜，猛虎特勤連在考核前一天晚上必吃紅燒豆腐。下著大雨，艾千雪來到炊事班，她正在整理上次演習的報告，有些細節想找燕破岳聊聊。艾千雪問燕破岳是否知道那封信是誰寫的，燕破岳如實相告不知道，但肯定對方沒有惡意。艾千雪讓燕破岳把信收好，知道他不需要別人的幫助，憑他自己的作為也能得償所愿。燕破岳好奇以艾千雪的學歷能力完全可以去更好的地方，發揮更大的價值，為什么非要留在機動團。艾千雪表示因為她哥原來也在機動團待過。全團演習結束后，大雨小下了整整七天，這也是新兵連最悠閑的一個星期。簫云杰來炊事班找燕破岳，提起這次全團演習大家對他的眼神可不一樣。那次簫云杰一個人被調到戰斗班，知道李祥是故意氣燕破岳的。簫云杰認為憑燕破岳這次演習露這么大臉，只要給李祥服軟，要調班肯定沒問題。燕破岳沒有同意，在他看來面子是掙來的，不是求來的。范班長送李祥老家的辣椒，想要替燕破岳說情。李祥不為所動，下午郭魁要去縣城買補給，李祥讓范班長轉告郭魁順便接他媽媽和未婚妻小婷。郭魁接到李媽媽和小婷從縣城回團的路上，進入一正在維修的隧道時，一大車司機超速導致翻車。郭魁讓李媽媽和小婷在車上等著，他上前查看情況，然后趕緊跟炊事班聯系求援。小婷是護士，就下車跟著郭魁去救人，這時隧道開裂，擔心會發生坍塌就趕緊對大車司機進行營救，好在范班長帶著燕破岳等人很快趕來。郭魁一行救出被困的大車司機，一行人剛來到隧道外，隧道內就發生坍塌，李媽媽還在車上，燕破岳冒險沖進去營救。隧道坍塌，燕破岳被困，好不容易掙扎爬了起來，推開碎石觀察自己所處的位置。