同學們都被喬教官的魔鬼訓練嚇怕，結果聽到喬教官問大家昨晚睡得好嗎，有沒有人唱搖籃曲。眾人疑惑今天喬教官又怎么了。茶色帶虞歡(侯佩杉 飾)和苗苗(曾麗瑤 飾)挑宣傳冊的照片，幾乎一大半都是喬教官的照片。茶色問起苗苗的意見，結果苗苗光顧著和孫宇(王智騫 飾)談戀愛，在一旁傻樂著。茶色調侃苗苗和虞歡是親姐妹，剛夸完苗苗暑假就找到實習，沒想到和虞歡差不了多少。茶色又想把校園話劇的任務交給虞歡，虞歡趕緊拿苗苗采訪當擋箭牌溜走。苗苗向虞歡說起喬教官把新生虐慘，被新生封為玉面閻王，陰晴不定，讓虞歡拯救一下新兵。蘇澳(李若天 飾)忙著和學妹打情罵俏，讓喬教官一個人帶新生。虞歡正猶豫要不要找實習工作時，被苗苗召喚到操場上。虞歡還以為什么大事，苗苗卻說起喬教官形單影只，怪可憐的，慫恿虞歡當喬教官的助教，拯救新生的同時近水樓臺先得月。虞歡嘴硬對喬易白(侯東 飾)沒好感，見他可憐勉強答應。梁成(何宜謙 飾)看到虞歡出現在操場，剛買回冰激凌就不見虞歡，苗苗和孫宇不客氣地奪過來吃。而喬教官請全體同學吃冰激凌，讓同學們都對喬教官有所改觀。苗苗特意問起喬校草有沒有招助教，讓喬校草明天收大驚喜。晚上，喬易白在私聊上聽到虞歡明天要當助教，對應上苗苗說的話，興奮了一整晚。第二天，喬易白軍訓時對虞歡的出現很是期待，見到虞歡出現，雙眼都冒星星。羅茜(韓雨桐 飾)不服虞歡當助教，無辜地小胖同學躺槍，被虞歡示范散打。小胖同學佩服地五體投地，讓羅茜閉嘴。嚴厲的喬教官又把新兵留下來特訓，虞歡為同學們求情，一句小喬妹妹就讓喬易白放同學們吃午餐。喬易白和虞歡去食堂路上碰到和學妹在一起的蘇澳，蘇澳趕緊解釋自家二姨真結婚了。喬易白反倒樂見其成，沒有怪蘇澳。虞歡等喬易白打飯時，小胖同學找虞歡聊天。喬易白打完飯回來，聽到小胖同學夸自己和虞歡是絕配，才沒有生氣。蘇澳對虞歡與喬易白的關系很是好奇，一直向喬易白八卦，不過都沒收到喬易白的回信。蘇澳只好到操場上打聽，與苗苗一氣呵成，都覺得虞歡和喬易白是絕配，紛紛把隊友托付出去。虞歡在同學們熬不住喬易白的摧殘時，調和氣氛讓同學們去休息，要請同學們喝飲料，喬易白替虞歡去買。喬易白剛沒走多久，梁成就帶著體育系的新生對歌虞歡。經管系的同學們不樂意體育系搶虞歡助教，對哄體育系。兩邊同學為了搶虞歡助教鬧得不可開交，苗苗也跟著瞎起哄，讓兩邊的方隊比賽贏得虞歡助教，用一天的時間準備才藝大比拼。觀戰的蘇澳讓兄弟喬易白明晚好好珍惜虞歡，喬易白一無所知，不搭理蘇澳。苗苗又和孫宇秀恩愛吃飯，虞歡只好獨自坐公交車回家，沒想到在公交站碰到梁成。梁成是特意等虞歡的，在公交車上把虞歡護在身前，默默送虞歡回家。而喬易白為了虞歡，特意買了條金魚回家。